Гипогликемия – это когда уровень сахара в крови (глюкозы в крови) слишком низкий. Глюкоза является основным источником топлива для организма и глюкозы в нашем рационе. В их число входят рис, картофель, хлеб, крупы, фрукты и сладости.
Идеальный диапазон уровня сахара в крови утром натощак составляет от 70 до 99 мг/дл (миллиграммов на децилитр). Уровень сахара в крови ниже 70 мг/дл является слишком низким.
Гипогликемия может быть самостоятельным заболеванием. Или может быть осложнением диабета или другого заболевания. Иногда состояние называют инсулиновой реакцией. Гипогликемия может произойти быстро. У взрослых и детей старше 10 лет гипогликемия встречается редко. Но это может быть возможным побочным эффектом лечения диабета.
Что вызывает гипогликемию?
Причинами гипогликемии у людей с диабетом могут быть:
- Слишком много лекарств, например, лекарств от диабета
- Пропущенный прием пищи
- Съедено слишком мало еды по сравнению с количеством принятого инсулина или другого лекарства
Другие причины гипогликемии встречаются редко. Но это может произойти на ранних сроках беременности, после напряженных физических упражнений или во время длительного голодания. Гипогликемия также может возникнуть в результате злоупотребления алкоголем. Или это может быть следствием редких причин, например, опухоли, вырабатывающей инсулин.
Лечение сахарного диабета в Израиле
Симптомы гипогликемии
Симптомы могут различаться для каждого человека:
- головокружение и головная боль
- голод и расстройство желудка (тошнота)
- бледный цвет кожи
- внезапное изменение в поведении, например, плач без видимой причины
- неуклюжие или резкие движения
- проблемы с концентрацией внимания или замешательство
- ощущение покалывания вокруг рта
- быстрое сердцебиение
- проблемы со зрением
Гипогликемия может возникнуть и во время сна.
Как лечат гипогликемия?
Если у вас диабет, цель лечения — поддерживать правильный уровень сахара в крови. Это означает, что нужно часто проверять уровень сахара и научиться видеть предупреждающие признаки низкого уровня сахара.
Чтобы немедленно вылечить низкий уровень сахара в крови, съешьте или выпейте что-нибудь, что содержит концентрированный сахар. Сюда входят апельсиновый сок, таблетки глюкозы, изюм или леденец. Члена семьи также можно научить делать инъекцию глюкагона, если вы не можете принимать добавку глюкозы внутрь.
Если у вас нет диабета, ваш лечащий врач может посоветовать:
- не есть продукты с высоким содержанием углеводов
- чаще есть небольшими порциями
- употреблять разнообразную здоровую пищи
- регулярно заниматься спортом
Если не лечить гипогликемию, она может ухудшиться. Это может вызвать спутанность сознания, неуклюжесть или обморок. Тяжелая гипогликемия может привести к судорогам, коме и даже смерти.
Лечение сахарного диабета 1 типа в Израиле
Как предотвратить гипогликемию?
Если у вас диабет, ваш план лечения должен соответствовать дозе и времени приема лекарства вашему обычному графику питания и активности. Несоответствия могут привести к гипогликемии. Например, прием дозы инсулина (или другого лекарства, повышающего уровень инсулина) и последующий пропуск приема пищи может привести к гипогликемии.
Лекарства от диабета
Ваш лечащий врач может объяснить, какие лекарства от диабета могут вызвать гипогликемию. Для эффективного лечения диабета принимайте лекарства от диабета в рекомендуемых дозах и в рекомендованное время. В некоторых случаях врачи могут предложить научиться корректировать прием лекарств в соответствии с изменениями в вашем графике или распорядке дня.
Планы питания
Диетолог может составить план питания, который соответствует вашим личным предпочтениям и образу жизни. Соблюдение этого плана важно для лечения диабета. Ешьте регулярно, ешьте достаточно еды при каждом приеме пищи и старайтесь не пропускать приемы и перекусы. Некоторым людям очень важно перекусить перед сном или тренировкой. Диетолог может дать рекомендации по перекусам.
Управление диабетом
Интенсивное лечение диабета означает поддержание уровня сахара в крови как можно ближе к нормальному диапазону. Это делается для предотвращения долгосрочных проблем. Но это может повысить риск гипогликемии. Если вы хотите жестко контролировать уровень сахара в крови, поговорите со своим врачом. Спросите о способах предотвращения гипогликемии. Спросите, как лучше всего лечить, если это произойдет.
Нужна помощь в поиске врача или клиники по лечению гипогликемии?
Внесите свои данные в форму заявки или позвоните по телефону +49 229 279 273 16. В течение 2 часов вам позвонит наш врач-консультант. Данная консультация является совершенно бесплатной. Мы гарантируем вам полную конфиденциальность и сохранение врачебной тайны.